Livres sur l’ Ayurveda 🔝

Le grand livre de l'alimentation ayurvédique de Sophie Benabi est un excellent livre qui offre des conseils et des informations sur l'alimentation ayurvédique. Le livre est très bien documenté et contient des informations très complètes sur la façon dont l'alimentation ayurvédique peut améliorer votre santé et votre bien-être. Il comprend des informations sur les principes de base de l'alimentation ayurvédique, des recettes simples et saines pour chaque type de corps et des conseils pratiques pour incorporer l'alimentation ayurvédique dans votre routine quotidienne. Le livre est très facile à lire et à comprendre et est un excellent guide pour ceux qui sont intéressés par l'alimentation ayurvédique. Je le recommande vivement à ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être.

COURS DE PRATICIEN EN AYURVEDA, L'INTEGRALE est un livre très intéressant et utile pour tous ceux qui s'intéressent à l'Ayurveda. Il contient des informations très complètes sur l'anatomie et la physiologie ayurvédiques, le diagnostic ayurvédique et les principales méthodes de traitement ayurvédiques. Le livre est très bien écrit et très clair, ce qui le rend facile à comprendre. Les illustrations sont très bien faites et aident à mieux comprendre le contenu. En général, je recommanderais ce livre à tous ceux qui s'intéressent à l'Ayurveda et qui veulent en apprendre plus sur les principes et les méthodes du traitement ayurvédique.

Le grand livre de la cuisine japonaise est un livre très intéressant et instructif. Il offre des recettes détaillées et des explications claires et faciles à comprendre. Les photos sont magnifiques et donnent une bonne idée des plats présentés. Les recettes sont variées et couvrent tous les plats japonais, des sushis aux ramens en passant par les bentos et les onigiris. Les ingrédients sont clairement décrits et les instructions sont précises et faciles à suivre. C'est un livre parfait pour les débutants et les amateurs de cuisine japonaise. Je le recommande vivement. ISBN-10 : 2035959586